HVEM

Saskia van Dam Joensen - personlig træner

Saskia har altid elsket træning og bevægelse, og hendes største motivation er blevet at give dette videre. 

Som træner har hun stort fokus på at træne kroppen og musklerne i sammenhæng og som helhed. Hun arbejder for at forstå klientens hverdag og mønstre, for at kunne skabe en vedvarende træning og udvikling sammen. Saskia ønsker at skabe et rum hvor klientens motivation kan vokse og vare ved.

Især mental velvære er et stort interessepunkt for hende, og hun er derfor også igang med at uddanne sig som coach.

Hendes træningsbaggrund er meget divers, bl.a. som tidligere gymnast og svømmer. De sidste 7,5 år med fordybelse  i polefitness og dans, hvor hun har har deltaget i flere konkurrencer. Hendes nyeste beskæftigelse er crossfit, som hun har dyrket de sidste 2,5 år.

Saskia ser træning som et frirum med plads til at arbejde og fordybe sig med mange aspekter af livet.

Uddannelse og kompetencer

Uddannelse & kurser:

Holdinstruktør i SATS
Holdinstruktør i Xpert Fitness
Personlig træner Hos TrænerAkademiet 
Health Coach hos TrænerAkademiet
Nutrition Coach hos TrænerAkademiet

Erfaring:

Fitness instruktør iPole
Fitness instruktør Pole Republic
Partner Manager i Urban Sports Club
Personlig Træner i InnerGym