HVEM

Mia Kjeldsen - personlig træner og kostvejleder

Mia er uddannet Personlig Træner og kostvejleder fra Fitness Institute i 2017.

Hun har en holistisk tilgang til træning og livstilsændringer. Mia ser det hele menneske, med deres mål for øjet. Hun lægger vægt på at finde en balanceret livstil, som passer til den enkelte.

Mias fokus under forløbet er, at du får en generel forståelse for træning, bevægelse og ikke mindst bliver nysgerrig på dine vaner og dit mindset. Netop det kan bl.a. bane vejen for en livstilændring og give dig en holdbar forandring.

Træning må gerne være sjov, udfordrerne og inspirerende.

Mia elsker at springe ud i nye ting og udfordre sig selv. Hun gik fra en rideverden til træningsverdenen som 19-årig, hvor hun fandt hendes passion for styrketræning og bevægelse.

Hun har bl.a. stillet op til Bikini Fitness i 2017, samt deltaget i Nordic Race.

Uddannelse og kompetencer

Relevant Uddannelse:

Certificeret Personlig træner, Fitness Institute
Certificeret Kostvejleder, Fitness Institute
TRX Instruktør

Erfaring:

Personlig træner, Sats/Fitnessdk
Kostvejleder, Sats/Fitnessdk
Holdinstruktør, Sats/Fitnessdk